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有高度近視別只知道戴眼鏡!這幾件事也要做到!

高度近視是指在調節放松的狀態下,平行光線經眼球屈光系統后聚焦在視網膜之前,在視網膜上不能清晰成像,屈光度為-6D(即600度)或以上的近視眼。

 

      高度近視是指在調節放松的狀態下,平行光線經眼球屈光系統后聚焦在視網膜之前,在視網膜上不能清晰成像,屈光度為-6D(即600度)或以上的近視眼。

 

      高度近視眼患者隨年齡增長眼軸進行性變長,眼球向后擴張,產生一系列的退行性眼底改變,故又稱為病理性近視。

 
由于高度近視容易出現一系列并發癥,因此,出現高度近視不光是戴眼鏡那么簡單,還需做好以下幾件事。

 

1

                              眼鏡要戴對,穩定已有視力
 高度近視患者避免誘發并發癥的關鍵在于防控近視度數的增長,一副合適的眼鏡能讓已有的近視度數相對穩定下來,減緩近視的加深速度。

 

     而穩定的前提是要在正規的醫療機構進行驗光,檢查出真實的近視度數,然后再佩戴合適的眼鏡。

 

2

                         定期眼底檢查,早發現早就診                                        
   高度近視的患者,青光眼、白內障等疾病的發生率都遠遠高于正常人。另外,高度近視還有一種嚴重的并發癥,叫做高度近視眼底病變。

 

     低、中度近視的朋友,眼底視網膜一般變化不大,而高度近視的朋友就很可能出現眼底視網膜脈絡膜的大片萎縮,黃斑變性、出血和眼球過度生長而形成的后鞏膜葡萄腫,發生視網膜裂孔和視網膜脫離的可能性高,這些疾病都是能夠引起嚴重不可逆性視力喪失的。

 

 

建議高度近視人群每半年到一年做一次眼科檢查,包括視力、驗光、眼壓及眼底檢查等,監測眼部情況,預防眼底病變的發生。如果突然出現視力下降、視野缺損、眼前有黑影飄動或閃光感等情況,應及時到醫院進行眼底檢查,針對病因盡早就診。

 

3

                避免劇烈運動,降低網脫風險  
高度近視的朋友通常大部分為軸性近視,度數越高眼軸拉的越長,眼軸拉長的過程就像“吹氣球”,氣球皮就是眼球的視網膜、脈絡膜、鞏膜。

 

     氣球越吹越大,視網膜不斷變薄,出現視網膜脫離、裂孔、黃斑變性的概率就比正常人高,高度近視出現青光眼、白內障的概率也高于常人。

 
隨著視網膜變薄或者已經出現病變,它能承受劇烈振動的功能也會受到削弱。如果高度近視患者參與劇烈運動時,外界壓力急劇變化,容易發生視網膜脫落,而視網膜脫落如果不加以及時就診,很有可能導致失明!
 
所以,高度近視患者應盡量避免潛水、跑酷、沖浪等劇烈運動,減少視網膜脫落發生的風險,可選擇瑜伽、爬山、慢跑、騎自行車等運動。

 

4

                科學護眼,防控近視加深 
   近視人群平時要注意控制用眼時長,多眨眼、常遠眺、勤熱敷,不要熬夜摸黑玩電子產品,適當增加戶外活動時間。

 

 

高度近視的朋友可以考慮ICL人工晶體植入術,以矯正高度近視。無論高度近視患者,還是因為角膜過薄無法做激光手術的近視朋友,都可以考慮ICL晶體植入術。

 

 

編輯:馬安麗
審核:張菊艷
 
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